牛乳がカラダに悪い5つの理由【疲れにくいカラダを作る豆知識】

投稿日:2017年11月25日|カテゴリ:Drブログ

ビジネスアスリートなら
「牛乳がカラダに悪い」と
聞いたこともあるでしょう。

牛乳が日本で広められた歴史も知っていますか?

「それでも、オレは牛乳は摂るけどね。」
と、硬軟おりまぜたナイスガイのアナタに。

牛乳がカラダに悪い5つの理由

1:骨折のリスクを高める
2:ガンのリスクを高める
3:アレルギーの原因
4:心臓病や脳卒中の原因
5:自閉症や発達障害の原因

牛乳が日本で流行った歴史について

よく言われることですが、
牛乳は戦後の占領政策で
アメリカが持ち込まれました。

1,アメリカで牛乳あまり。
日本に、牛や飼料など、いろいろ買わせる。

2,日本人の弱体化
後で触れますが、
「牛乳の害で日本人を弱体化しよう」
という思惑があったとも言われています。

3,「ご飯を食べると馬鹿になる」運動
昭和33年に
慶應義塾大学医学部生理学教授の
林髞(はやしたかし)氏が『頭脳』
という本を出しました。

この時代に
「ご飯を食べると馬鹿になる。」
「ご飯を減らしてパンを食べよう」
「味噌汁よりも牛乳がよい」
という啓蒙運動があったわけです。

牛乳がカラダに悪い理由について

1:骨折のリスクを高める

五大医学誌の一つ「BMJ」のオンライン版で
「牛乳を1日3杯以上飲む人は、全死亡率と骨折発生率が上昇する」
という結果が報告されました。

牛乳はカルシウムが多く、
吸収もよいといわれます。

血管の中のカルシウムは
厳密に濃度が決まっているので、
急に上がると排泄に回ります。

すると、反動で濃度が低くなると、
今度は骨を溶かしてあげようとします。

なんだか、悪循環ですね。

2:ガンのリスクを高める

YouTubeで
「牛乳は飲んではいけない」など調べましょう。

ホルモン漬け、抗生剤漬けで育てられて、

劣悪な環境が見られます。

3:アレルギーの原因

牛乳飲むとお腹こわす。
これは、乳糖を分解できないため。
ラクトースという酵素が足りない人がいます。

腸が荒れているところに、
カゼインというタンパク質が悪さします。

カゼインはニカワのように粘り気があり、
弱った腸壁を荒らしてすり抜け、
血管内に入り異物とみなされアレルギー反応を起こします。

4:心臓病や脳卒中の原因

殺菌処理で、
牛乳の脂肪酸が酸化します。
過酸化脂質というものになって、
動脈硬化の原因になります。

5:自閉症や発達障害の原因

オピオイド様物質の働きで
脳に障害を起こします。

オピオイドとは
アヘン類縁物質で、麻薬などに使われます。

オピオイドもどきの作用が
今の子供達に作用しているし、
大人にもよい影響がありません。

こう言われていることを分かった上で、
でも牛乳、牛乳を使った食べ物は美味しい!
と思って飲食するなら、きっと健康に良いはずです。

私はそうしています。


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