【高血糖】上昇中のビジネスマンも【高血塔】には登ってはいけない。

投稿日:2017年12月2日|カテゴリ:Drブログ

当院でも扱う健康マガジンのご紹介。

知らないうちに登っている恐ろしい【高血塔】

 

実は糖尿病になっていなくても、

実は仕事のパフォーマンスはめっちゃ下降中!

こんな順序で、高血糖の高血塔に登ります。

体のパフォーマンスが下がってきたなら、

きっとあなたは【高血糖】の危険

_______________

高血塔のふもとから登ります。

運動不足→食べ過ぎ→年齢→筋力低下→肥満→

家系→睡眠不足・ストレス過多→動脈硬化症→

糖尿病脳梗塞→微小血管障害→心疾患→認知症→ガン

高血塔の頂上です。

_______________

【運動不足】

筋肉でブドウ糖を消費して、

筋肉に取り込まれにくくなります。

【食べ過ぎ】

体に合わないカロリーオーバー

炭水化物の取り過ぎで

血糖値は上がります。

【年齢】

加齢に伴って、

インスリンの分泌する能力が低下して、

血糖値の上下動が大きくなります。

【筋力低下】

インスリンを取り込む筋肉が減ると、

行き場のないブドウ糖が血糖値を上げます。

【肥満】

内臓脂肪が増えると、

インスリンの効きが悪くなり、

血糖値が上がりやすくなります。

【家系】

家族内に糖尿病の人がいると、

発症率は男性で2倍、女性で2.7倍。

両親が糖尿病だと、8割の人が

糖尿病になると言われます。

【睡眠不足・ストレス過多】

これで、血糖値が上がりやすくなります。

【動脈硬化症】

血管に脂肪がくっついて、

弾力がなくなります。

食後の高血糖、急下降

がとくに悪いです。

【糖尿病】

血糖値が安定しない期間が続くと、

慢性的に高い「糖尿病」に進展します。

【脳梗塞】

糖尿病があると、健康な人と比べて

2~4倍、脳梗塞のリスクが高まります。

【微小血管障害】

腎臓や眼の網膜、

足先の細い血管や

神経が障害されます。

人工透析、失明、足の切断

立ちくらみ、味覚障害、ED

が起こることも。

【心疾患】

糖尿病があると、健康な人と比べて、

3倍以上、心筋梗塞のリスクがあります。

【認知症】

糖尿病があると、

アルツハイマー病のリスクが2.1倍

脳血管性認知症がのリスクが1.8倍に。

【ガン】

糖尿病の人が、

大腸ガン、肝臓ガン、膵臓ガンになるリスクは1.4~2倍

女性では、子宮体がん、乳がんのリスクが上昇します。

 

自分では、

食事を気をつけてもダメ、

運動してもダメ、

病院にかかってもダメ

 

薬の力で血糖値を操作しているのでは、

治らない事も多いです。

 

その理由は、あなたの体質にあります。

体質チェック、体質改善

血糖値のコントロールで

仕事のパフォーマンスを上げたい方は、ご相談下さい。

 

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