40歳は【若さの定年】

投稿日:2017年12月21日|カテゴリ:Drブログ

成長ホルモン

性ホルモン

は成人になると、分泌が減ってくる。

 

40代になると、

半分とか、半分以下とか。

DHEAという名の

若返りホルモン、長寿ホルモンを

聞いたことはあるだろうか。

 

男性ホルモン、女性ホルモンの

材料になるホルモンだ。

 

そもそも、ホルモンを作るのに

コレステロールは必要。

 

だから、

油が全くない食事の人は

なんだかカサカサしていて

元気がなく見える。

 

草ばっかり食べて、

本人はよいと思っているのだろう。

 

逆にせっせと大豆を取ったり、

ガーリックステーキなどを

食べるひともいる。

 

手っ取り早く

注射で直接ホルモンを入れる、

という方法もある。賛否あるが。

 

一般的には老化防止のためには

バランスの取れた食事

運動、睡眠

ストレスためない

ということが大切だったりする。

 

それができない世の中なので、

人工的に何かをする必要がある。

 

サプリ取ったり、

ジム行ったり、

スピリチュアルにはまったり、

宗教に入ったり、

方法は人それぞれだ。

 

40歳は若さの定年と言われるが打てる手はある。

 

私は40歳は

【チャンスの定年】だと思っている。

 

何をやっても無駄という意味ではなく、

何かをやろうと行動するのは今しかないと思う。

 

社会的なこと

身体的なこと

今までつくってしまった環境的なこと

そんなのを含めてそう思う。

 

だから40代以降の

体質改善、パフォーマンス向上

の医療の必要性を感じる。

 

たいていの40歳は、

人の話を聞く【素直さの定年】も

すでに迎えているように思う。

 

ん?

じゃあ、どうやって役に立つ医療を伝えたらいいのだろう?

 

頑固オヤジになっていない

40代以降の方、アドバイスを下さい。

 

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